Wsparcie Rozwój Edukacja
"Wiedza, którą rozumiesz. Rozwój, który czujesz. Wsparcie, którego potrzebujesz." Bezpieczna przestrzeń na rozmowę
i rozwój - bez wychodzenia z domu.
Dla Dzieci i Młodzieży
Emocje, relacje i pewność siebie
Twoje dziecko mierzy się z trudnościami w szkole, wybuchami złości lub wycofaniem? Oferuję bezpieczną przestrzeń do pracy nad emocjami w formie online – tam, gdzie dziecko czuje się najpewniej.
W tym obszarze znajdziesz:
-
Indywidualne spotkania psychoedukacyjne.
-
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – dla nieśmiałych.
-
Trening Zastępowania Agresji (TZA) – praca ze złością.
Ddla rodziców i opiekunów
Spokojniejsze rodzicielstwo i konkretne narzędzia
Rodzicielstwo to wyzwanie, w którym nie musisz być sam/a. Niezależnie od tego, czy szukasz porady wychowawczej, czy specjalistycznej wiedzy, pomogę Ci odzyskać spokój i skuteczność w działaniu.
W tym obszarze znajdziesz:
-
Konsultacje pedagogiczne i wychowawcze.
-
Wsparcie dla rodziców dzieci z ADHD i FASD.
-
Specjalistyczne wsparcie dla pieczy zastępczej.
-
Profilaktykę zagrożeń cyfrowych (dziecko w sieci).
Dla osób dorosłych
Osobisty rozwój oraz harmonia w życiu
Czujesz, że codzienne obowiązki Cię przytłaczają? Masz wrażenie, że stoisz w miejscu? To przestrzeń na zatrzymanie się i refleksję. Pracujemy nad zmianą, motywacją i lepszym radzeniem sobie ze stresem.
W tym obszarze znajdziesz:
-
Indywidualne spotkania wsparciowo-rozwojowe.
-
Dialog Motywujący – praca nad zmianą nawyków i decyzjami.
-
Wsparcie w kryzysie i poczuciu osamotnienia.
Czy to brzmi znajomo?
Czy masz czasem wrażenie, że dawniej łatwe rozmowy, dziś kończą się ciszą, krzykiem lub zamknięciem drzwi? A może czujesz, że codzienność Cię przerasta – w rodzicielstwie, w pracy lub w relacjach z samym sobą? Nie musisz zostawać z tym sam/a.
Proces współpracy
Nie musisz mieć gotowej diagnozy ani wiedzieć, jak nazwać problem. Wystarczy, że czujesz potrzebę zmiany. Przeprowadzę Cię przez ten proces krok po kroku – w Twoim tempie i w bezpiecznych warunkach.
Kontakt i wybór terminu
Wszystko zaczyna się od Twojej decyzji. Napisz do mnie maila, skorzystaj z formularza lub zadzwoń. Nie musisz opisywać całej historii w wiadomości – wystarczy hasło „potrzebuję wsparcia”. Wspólnie ustalimy dogodny termin spotkania online, dopasowany do Twojego grafiku dnia, pracy czy szkoły dziecka.
Rozmowa
To spotkanie zapoznawcze (online). Łączymy się przez kamerkę, gdy Ty jesteś w swoim bezpiecznym, domowym otoczeniu. To czas, abyś opowiedział/a o tym, co Cię trapi, jakie masz obawy i czego oczekujesz. Bez oceniania, bez pośpiechu. Moim zadaniem jest słuchać i zrozumieć Twoją sytuację.
Działanie
Na podstawie rozmowy proponuję konkretne rozwiązanie. Może to być cykl Treningu Umiejętności Społecznych dla dziecka, jednorazowa konsultacja wychowawcza dla Ciebie lub dłuższa praca rozwojowa. Ustalamy zasady, częstotliwość spotkań i cele, które chcemy osiągnąć. Ty decydujesz, czy ten plan Ci odpowiada.
projekt i wykonanie: ZYNET.PL